O nás
28 dní na pohyb, dýchání a lepší pocit – za vašich podmínek Jste zaneprázdněni. Nemáte čas na dlouhé tréninky, pevné plány nebo nutkání do posilovny, která se vám ani nelíbí. Potřebujete něco, co se hodí do vašeho života, ne naopak. Tento 28denní wellness program je více než jen každodenní lekce – je to sada nástrojů pro pohyb, dech a sílu, ke které se můžete vrátit, kdykoli ji budete potřebovat. Co získáte: ✔ 30minutové denní kurzy – krátké, efektivní a navržené tak, aby zapadly do skutečného života ✔ Cvičte kdykoli a kdekoli – žádný rozvrh, žádná posilovna, jen pohyb, když chcete ✔ Směs jógy, pilates, síly, mobility, jinu a regenerace – všechny nástroje, které potřebujete, na jednom místě ✔ Dýchání a meditace – protože wellness není jen o pohybu ✔ Všechny úrovně vítány – ať už jste noví nebo zkušení, budete se cítit součástí ✔ Doživotní přístup – vraťte se k němu, kdykoli se vám život postaví do cesty Toto je pro vás, pokud: Chcete se cítit silnější, mobilnější a více v souladu se svým tělem Skončili jste s fitness programy, které se nehodí do vašeho života Potřebujete něco jednoduchého, flexibilního a skutečně příjemného Chcete strukturu bez tlaku, vedení bez zahlcení
K tomuto programu se můžete připojit i použitím mobilní aplikace. Přejít do aplikace